Elementary OS 7, неудачное обновление

Доброго времени суток!

Дистрибутив: Elementary OS. Окружение рабочего стола: Pantheon.

Предистория: Впервые Линукс (Ubuntu 14.04, Линукс Минт категорически не хотел работать на моем старом ноуте) установил давно и использовал для учебы. Тогда же попробовал Arch (словил пару багов), Manjaro (никогда не нравилось оформление и шрифты). В году 2018 купил новый ноут (характеристики можно увидеть на скриншоте) с предустановленой виндой, поэтому некоторое время сидел на ней, пока не стала зависать и тормозить. Тогда установил в дуалбут ElementaryOS 5, которая мне очень понравилась, и которой я пользовался очень долго, потому что решил снести Windows 10 после выхода новой версии Elementary OS. Когда это случилось, был очень разочарован новой версией, было много фризов и глюков.

Тут начался дисрохопинг. Попробовал OpenSUSE (KDE тормозит очень сильно; GNOME только здесь работает у меня очень шустро, но со временем тоже начинаются фризы), Solus (постоянно случались какие-то мерцания в нижней части монитора, в других дистрах такого не заметил), Ubuntu (ужасно тормозит со временем), MX Linux, Linux Mint (Корица тормозит тоже со временем). Вернулся снова на Elementary OS уже версии 6.1. Все очень устраивало.

Суть: С выходом новой версии системы решил штатно обновиться, несмотря на не совсем хорошие отзывы на многих ресурсах. Конечно, не сделал Backup, так как объем данных на диске разросся и не нашлось подходящего носителя. Понадеялся на извечный авось… При установке, как и раннее, в версии 6.1, поставил галочку на "форматировать корневой раздел" и монтировать /home без форматирования. После установки система не видит раздел /dev/sda4. При загрузке с Live-CD другого дистрибутива раздел найти удается, но данные не отображаются. Gparted показывает, что несколько Мб на разделе занято. Пока что все попытки восстановить данные ни к чему не привели.

Я сам по профессии далек от IT или программирования, ноутбук использую в основном для офисных программ, таких как LibreOffice, Evince. Всегда устанавливаю менеджер паролей KeePassXC (Flatpak). Для коммуникации Telegram (Flatpak), Skype (Flatpak), Zoom. Как браузер использую Firefox.

Важно отметить, что в GNOME и основанных на нем оболочках программа для сканирования документов очень хорошо дружит с моим сканером, поэтому использовал в основном их, и например в XFCE настройка сканера для меня была мучением.

Вот такой несчастливый опыт обновления без бэкапа :( Написал пост, чтобы предостеречь других от моих ошибок и, возможно, более опытные смогут помочь советом… Мой первый пост, сильно тапками не кидайте )

Всем всего хорошего!